橄榄油加盐橄榄油的10大功效1
现在有很多的人每天面对着电脑,所以大家的皮肤就出现了很多的问题,有的人鼻头周围出现了黑头,如果黑头怎么也处理不干净,就说明您的胃出现了问题,大家就要注意了,下面是橄榄油加盐去黑头的方法。
橄榄油加盐
1、最好是橄榄油+竹盐,一起用,按摩效果更好。
根据患者的情况,大概一周2到3次,就可以了。如果黑头比较的多,可以用手指按摩15分钟以上。
2、橄榄油涂在鼻子上,把橄榄油涂在鼻子上以后用保鲜膜盖起来,用吹风机的弱风档吹热让皮肤吸收进去,然后再轻轻地挤,这样形成了油膜黑头就比较容易出来。
因为黑头已经形成,只有用手指将其挤出来。
3、橄榄油预防作用,橄榄油能及时彻底清除老化角质,对黑头、痘痘的生成能起到极佳的预防作用。
现在就教你一些高效去角质的产品,那怎么做呢?
4、蘸取少许盐,用另一只手的中指蘸取少量食盐。
蘸取前可湿润手指,使食盐更容易被附着。
橄榄油的功效与作用
1、促进血液循环
橄榄油能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。
在阿尔特米斯·西莫普勒斯博士所著的《欧咪伽健康。简单易行的长寿计划》一书中提到食用油中ω-6脂肪酸会使动脉收缩,从而迫使心脏超负荷工作,造成高血压。
而橄榄油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮这种重要的化学物质的量,可以松弛你的动脉,从而防止因高血压造成的动脉损伤。
另外ω-3脂肪酸还可以从两个方面防止血块的形成。
首先,它能降低血小板的黏稠度,让血小板与纤维蛋白原不易缠绕在一起;其次,ω-3脂肪酸能降低纤维蛋白原的量,也就大大减少了血栓形成的机率。
2、改善消化系统功能
橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固醇,因而人体消化吸收率极高。
它有减少胃酸、阻止发生胃炎及十二指肠溃疡等病的功能;并可刺激胆汁分泌,激化胰酶的活力,使油脂降解,被肠黏膜吸收,以减少胆囊炎和胆结石的发生。
还有润肠功能,长期食用可以有效缓解便秘。
3、保护皮肤
橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸,吸收迅速,有效保持皮肤弹性和润泽;橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质,能消除面部皱纹,防止肌肤衰老,有护肤护发和防治手足皴裂等功效,是可以“吃”的美容护肤品,另外用橄榄油涂抹皮肤能抗击紫外线防止皮肤癌。
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