干枣厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
干枣厂家
热门搜索:
技术资讯
当前位置:首页 > 技术资讯

推拿时也应注意-【新闻】

发布时间:2021-04-05 20:37:01 阅读: 来源:干枣厂家

养生之道网导读:推拿按摩经济简便,因为它不需要特殊医疗设备,也不受时间地点气候条件的限制,随时随地都可实行;且平稳可靠,易学易用,无任何副作用。正由于这些优点,按摩成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。对正常人来说,能增强人体的自然抗病能力,取得保健效果;对病人来说,既可使局部症状消退,又可加速恢复患部的功能,从而收到良好的治疗效果。虽然推拿好处很多,但有时也应注意一些问题。1.身心放松。按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。

按摩2.取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。3.用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。上一页12下一页

卖个萌仙单机版

王牌麻将安卓版

魔天记

仙灵剑手机安卓版

相关阅读